Výběr sportovní podprsenky u žen s větším poprsím není radno podcenit. Protože není nic horšího, než odřeniny nebo otlaky v oblasti prsou. Nejen, že to pálí, bolí či svědí, ale také to nevypadá esteticky. Máme pro tebe tipy na to, aby proces vybírání podprsenky na běhání byl radost a ne starost.
Klíčové parametry pro výběr sportovní podprsenky
Ať už vybíráš jakoukoli sportovní podprsenku, existuje několik vlastností, nad kterými se zamyslet. Nejzákladnější z nich jsou určitě velikost, střih a úroveň podpory. Svatá trojice, od které se odvíjí tvůj komfort při pohybu. Mezi další důležité aspekty patří například tvar ramínek, typ zapínání či materiál, ze kterého je podprsenka vyrobena. Přehledného průvodce výběrem vhodné sportovní podprsenky a praktické rady jsme pro tebe sepsali v minulém článku.
Jak vybrat sportovní podprsenku na větší poprsí?
Ale pojďme k tématu tohoto článku a to je jasné - jak na výběr sportovní podprsenky pro větší poprsí? Víme, že to pro některé ženy běžkyně může být vcelku oříšek. Ale neboj, máme pro tebe 7 tipů, které ti pomohou vybrat tu pravou.
1) Co nejpřesněji se změř
Velikosti podprsenek jsou u každé značky trochu jiné. Často se stává, že v případě většího poprsí sedí velikost o jednu větší, než tvé ostatní běžecké oblečení. Pokud tedy nosíš M, možná ti bude vyhovovat L. Ale pozor, není to pravidlem. Pro přesné údaje si nejprve změř velikost obvodu a košíčků, pomůže ti to ve volbě ideální velikosti. Změříš se jednoduše doma pomocí krejčovského metru, nebo ti pomohou v obchodě se spodním prádlem. Dobře padnoucí podprsenka by měla být přiléhavá, ale zároveň ne příliš těsná.
2) Zvol podprsenku s vysokou podporou
Obecně se podpora sportovních podprsenek dělí na tři základní kategorie:
Pro větší poprsí bývají nejlepší volbou sportovní podprsenky s vysokou podporou. Zejména pokud se věnuješ intenzivní aktivitám, kam spadá i běh. Jak plyne z názvu, poskytnou prsům větší oporu a sníží nežádoucí pohyb během cvičení, což zamezí nechtěnému skákání, tření či odřeninám. Vyhovující podporu snadno otestuješ tak, že si při zkoušení podprsenky zaskáčeš a budeš simulovat běh.
3) Nastavitelná ramínka dodají flexibilitu
Sportovní podprsenky s nastavitelnými ramínky jsou z hlediska pohodlí při běhu dobrou volbou. Umožní ti podprsenku buď povolit či utáhnout a ty si tak můžeš přizpůsobit střih podle tvaru tvého těla a tím mírně upravit podporu.
4) Široká ramínka pro větší podporu
Laicky řečeno, široká ramínka toho prostě více unesou. Rovnoměrněji rozkládají váhu prsou a ta jsou tím pádem lépe jištěna při běžeckém závodě či tréninku.
5) Podprsenky se zapouzdřením
Sportovní podprsenky s jednotlivými košíčky, neboli zapouzdřením, jsou mezi ženami s větším poprsím velmi oblíbené. Podporují každý prs zvlášť, čímž jim dodávají jak potřebnou oporu, tak dávku pohodlí. A co podprsenky s kompresí? Ty stlačují prsa k hrudníku, aby se minimalizoval jejich pohyb při aktivitě a proto jsou vhodné spíše na středně velká prsa.
6) Vsaď na funkční materiály
Bavlněné či krajkové podprsenky si nech na jinou příležitost. Na běh a obecně jakoukoli aktivitu vol podprsenky z funkčních materiálů. Jsou vyrobeny z prodyšných látek, které odvádějí vlhkost a tím pádem tě udrží v suchu a pohodlí během tréninku. Směsi polyesteru, nylonu a elastanu často poskytují nejlepší kombinaci podpory a prodyšnosti.
7) Zkoušej na vlastní kůži
A to doslova! Pokud si nejsi jistá velikostí, podporou nebo materiálem, je vhodné si před koupí několik podprsenek vyzkoušet. Ač se jedná o malý kus oblečení, má velký význam a vyplatí se do něj investovat. Na Top4Running si můžeš vybrat několik druhů z nabídky sportovních podprsenek, objednat si je domů a v klidu je vyzkoušet. Kousky, které ti nesednou, pak jednoduše vrátíš.
Nezapomeň, že každá žena má jiné preference a také jiné poprsí. Proto se někdy cesta k té pravé sportovní podprsence může ze sprintu proměnit na maraton. Ale neklesej na mysli. Trpělivost a zkoušení, správné podprsenky přináší. Pokud tě zajímá i další pohled na sportovní podprsenky, omrkni porovnání na Testado.cz.
Podprsenky s kosticí vs. bezešvé podprsenky
Některé sportovní podprsenky pro větší poprsí jsou vybaveny kosticemi, které poskytují dodatečné zvednutí a podporu. To zní na první pohled lákavě, ale ne vždy je výztuž pohodlná. Někdy dojde dokonce k nepříjemnému zasekávání se do kůže. Velmi populární jsou v dnešní době bezešvé sportovní podprsenky, které také poskytují dostatečnou podporu a zároveň jsou mimořádně pohodlné. Vyzkoušej, co ti vyhovuje více.
Nejlepší sportovní podprsenky pro větší poprsí
Čas na konkrétní tipy! Oblíbené modely v sekci sportovních podprsenek s vysokou oporou jsou:
- Kolekce Nike ALPHA Bra - podpoří tě i při té nejintenzivnější aktivitě, protože poskytuje nejsilnější podporu mezi podprsenkami Nike.
- Kolekce Nike FE/NOM Bra - nabízí ti vysokou oporu, bezpečný pocit komprese a minimální pohyb prsou. Je navržena pro sporty o lehké i vysoké intenzitě.
- Model Under Armour Infinity
- Model Asics Metarun
- Model Puma High Impact To The Max